În cultura chineză, presopunctura joacă un rol important. Corpul uman prezintă multe puncte care corespund fiecărui organ intern. Dacă facem referire la zona feței, aici întâlnim zece puncte cu care putem lejer lucra acasă. Masajul cosmetic energetic înseamnă, de fapt, presopunctura aplicată pe aceste puncte faciale.
Beneficiile masajului cosmetic energetic
Relaxare musculară la nivelul feței, dar și la nivelul întregului corp; tonifiere musculară; îndepărtarea ridurilor de expresie; fluiditatea limfei.
Punctele energetice de pe față (conform J.A. Lavier)
Conform tradiției chinezești, pe față există anumite puncte care, odată atinse, pot echilibra energia și relaxa musculatura, contribuind major și în tonifierea țesutului facial. Punctele energetice sau punctele chinezești, pe care se acționează cu ajutorul presopuncturii, sunt următoarele:
Punctul 1: YU YAO (Burta peștelui) – punct bilateral, situat în mijlocul sprâncenei, pe marginea superioară a orbitei. Se simte pe verticala care trece prin centrul pupilei;
Punctul 2: TSWAN TCHOU (Capul sprâncenei sau Bambus stufos) – punct bilateral, situat înăuntrul marginii orbitei;
Punctul 3: YIN TANG (Sigiliul Palatului) – situat pe promotoriul de deasupra rădăcinii nasului, între sprâncene, În acest punct se palpează o mică fisură verticală, prin care trece linia mediană;
Punctul 4: CHWEI KEOU (Șanțul pentru apă) – situat exact sub nas, în partea inferioară a septului nazal, la unirea sa cu buza superioară;
Punctul 5: SZEU PAI (Punct cvadruplu) – punct bilateral, situat pe marginea inferioară a orbitei, pe verticala care trece prin centrul pupilei. În profunzime corespunde găurii suborbitare, de unde iese un nerv important, cu acțiune cvadruplă în afecțiunile ochiului, urechii, nasului și gurii;
Punctul 6: TCHIU TCHIAO (Gaura caninului) – punct bilateral situat sub osul malar (sub pometele obrazului), într-o depresiune de la nivelul caninului, de unde și denumirea sa;
Punctul 7: YING HSIANG (Primește parfumurile) – punct bilateral situat în șanțul nazo-labial (care pleacă de la aripa nasului și coboară în spatele comisurii buzelor), pe o linie orizontală care trece pe sub nas;
Punctul 8: HWO TCHIAO (Depozit pentru cereale) – punct bilateral situat exterior, la jumătatea distanței dintre narină și buza superioară, pe linia verticală care trece tangent cu aripa nasului. În gură, punctul se găsește la exteriorul arcadelor dentare;
Punctul 9: TI TSANG (Hambarul pământului) – punct bilateral, situat în șanțul naso-genian, în partea sa inferioară, la nivelul comisurii buzelor. La palpare, în dreptul său pulsează artera facială, înconjurată de o rețea nervoasă, simpatică, ceea ce explică importanța sa în numeroase afecțiuni ale feței;
Punctul 10: TCHENG TCHIANG (Strânge saliva) – punct median, situat între arcadele dentare și buze, localizat în șanțul bărbiei;
Cum lucrăm cu aceste puncte?
Exercităm presiune cu pulpa degetului, pe punctul respectiv, timp de 2-3 minute, având grijă să slăbim presiunea, timp de 10 secunde, la fiecare 15-20 de secunde. Presiunile se execută alternativ, de mai multe ori, întotdeauna sfârșindu-se cu relaxarea punctului.
Cât de des este recomandat masajul cosmetic energetic?
De regulă, se recomandă trei ședințe de presopunctură pe zi: dimineața, la prânz și seara. Este ideal dacă apucați să faceți dimineața, stând în pat, sau seara, la culcare. Puteți începe cu zonele mai ridate sau acolo unde simțiți că musculatura și-a pierdut tonicitatea.
Sfaturi utile în îngrijirea pură și naturală a corpului, prezentate de Adina Oancea, farmacist & co-fondator Careless Beauty România.
Citește în continuare CUM POȚI TRANSFORMA CELE 7 MINUTE PETRECUTE SUB DUȘ ÎNTR-UN RITUAL DE VITAMINIZARE A PIELII?
