Celulita este unul dintre motivele care le ingrijoreaza pe doamnele de orice varsta.
Fie ca suntem slabe, plinute, inalte sau scunde, coaja de portocala isi pune amprenta pe anumite zone ale corpului nostru, cel mai des fiind afectate coapsele, fesele si bratele.
Chiar daca in adolescenta ne permitem sa mancam tot ce ne dorim, dupa varsta de 20 de ani trebuie sa intelegem ca si alimentatia joaca un rol important pentru a ne mentine un corp ferm si tonifiat. O dieta sanatoasa are nevoie de timp pentru a lucra la modficarile organismului nostru, asa ca nu trebuie sa ne intristam daca dupa o saptamana schimarile nu
sunt vizibile.
Aceasta alimentatie sanatoasa va lasa urme vizibile asupra corpului dupa o luna, timp in care trebuie sa renuntam la anumite alimente. Prajelile, mezelurile, sucurile carbogazoase, cafeaua si alcoolul in exces, dar si dulciurile, se numara printre lucrurie de care trebuie sa ne ferim. In timp ce ne hranim corespunzator, tratamentele preparate in casa ajuta la disparitia celulitei. Inainte de a incepe un tratament putem face o exfoliere cu sare de mare pentru a da voie substantelor active sa intre in piele.
Tratament cu ulei de masline si cafea
Dupa ce am amestecat cele doua produse si am obtinut o pasta omogena, prin masaj fin aplicam compozitia in zonele in care celulita si-a facut aparitia. Atunci cand ne dorim sa avem parte de cateva momente de liniste ne putem impacheta in folie alimetara si sa ne acoperim cu un prosop cu apa calda. Dupa 30 de minute clatim cu apa calduta.
Tratament cu argila
Pe langa faptul ca argila ne ajuta sa slabim, o putem folosi si ca tratament impotriva celulitei. Dupa ce aplicam amestecul obtinut din doua linguri de argila cosmetica, zeama de la o jumatate de lamaie si o lingura de ulei de masline. Invelim zonele pe care am aplicat pasta in folie alimentara si ne acoperim cu cat mai multe paturi. Dupa circa o ora, daca putem rezista, ne clatim cu apa calduta spre rece.
Tratament cu cacao si ulei de masline.
Uleiul de masline incalzit se amestca cu cacao, iar cu pasta obtinuta masam zonele cu celulita si le invelim in folie alimentara,apoi le acoperim cu un prosop cu apa calda si lasam sa actioneze. Dupa 30 de minute clatim cu apa calduta si putem aplica o crema anticelulitica.
Tratament cu miere si scortisoasa
Cu totii cunoastem prorietatile pe care le are mierea, asa ca aceasta poate fi folosita si in tratamentele anticelulitice. In amestec cu scortisoara, care tonifica pielea, aceasta ajuta la combaterea celulitei. Amestecam doua linguri de miere cu doua linguri de scortisoara, iar cu amestecul obtinut masam puternic zonele cu probleme si le impachetam in folie alimentara. Lasam sa actioneze 20- 30 de minute, apoi clatim cu apa calduta.
Sursa foto: Youtube, Fizomed
