Cu totii stim ca apa este un element esential vietii si ca este bine sa consumam cel putin doi litri de apa pe zi, mai ales acum, pe timp de vara. Am avut perioade in care nu am tinut cont de acest sfat, dar acum realizez cat de importanta este apa pentru organismul nostru. Cu cat consumam mai multa apa cu atat vom avea un ten mai sanatos, exact ce isi doreste orice femeie. Pe langa un ten sanatos, apa mai are si multe alte beneficii daca este consumata in fiecare dimineata pe stomacul gol. Se pare ca este vorba despre un obicei japonez iar conform cercetarilor apa consumata pe stomacul gol aduce o sumedenie de beneficii sanatatii noastre, fiind considerata tratament sigur 100% pentru anumite boli.
Aceasta metoda de tratament, aparent simpla are un efect tamaduitor ce ofera organismului nostru un rezultat sigur si extraordinar chiar si atunci cand vorbim de boli precum: dureri de cap si in oricare alta parte a corpului, nivel ridicat de grasimi in sange, tahicardie, tbc, meningita, probleme cu rinichii, obezitate, leucemie, raceala, sinusita, gastrita, diabet, probleme cu vederea, diaree si voma, artrita, astm, bronsite, constipatie, boli de ficat, epilepsie, hemoroizi, cancer la organele genitale, boli ce tin de ureghe, nas si gat, dar si multe altele.
Pentru multi dintre noi poate fi destul de dificil sa consumam doi litri de apa pe zi, insa secretul este să ne facem un tabiet din acest lucru, care sa tina de ritmul vietii noastre cotidiene asa cum este mancarea si somnul. Nu spune nimeni ca este usor, nici pentru mine nu a fost, dar de cand urmez acest tratament pot spune ca ma simt mult mai bine. Daca reusim sa facem asta vom realiza ca bautul apei nu mai este considerat o povara, devenind o necesitate pe care nu o putem evita.
Cum urmam acest tratament. Ei bine, dimineata cand te trezesti, inainte de a te spala pe dinti este bine să bei 4x 160 ml pahare de apă. Te poti spala pe dinti, dar este impotant sa nu mananci si sa nu bei nimic dupa timp de 45 de minute. Daca ce au trecut cele 45 de minute poti sa mananci si sa bei normal.
